フェルデンクライス・メソッドとは?【完全解説!】
フェルデンクライス・メソッドは運動療法の一つです。今回はフェルデンクライス・メソッドについて、わかりやすくも詳しく、完全解説いたします!
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フェルデンクライス・メソッドは運動療法の一つです。今回はフェルデンクライス・メソッドについて、わかりやすくも詳しく、完全解説いたします!
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私がフェルデンクライス・メソッドやり始めてから10年以上が経ったので、今まで何を得たのかすこしまとめます!
フェルデンクライスに興味あるけど、「ほんとうに効果あるの?」なんて人や、続けていても思うように効果を体感できない人の参考になれば嬉しいです!
フェルデンクライス・メソッド 10年以上続けてみて思うこと【どれだけ効果あるの?】 続きを読む »
イタリア語を学ぶための効率的な方法と、おすすめの教材をお伝えします!イタリア語を学ぶ人にとって、初心者用の教材は溢れていますが、中級以降の教材はあまりないですよね?
超効率的なイタリア語勉強法!【初心者を卒業してから】 続きを読む »
わたしの今までの人生で、どうしようもない時ってけっこうありました。自分の理想と現実のギャップがあまりに大きくて、絶望に押しつぶされそうに何度もなってきました。絶望しかない時はどうすればいいんでしょう?
クラシック音楽は眠るための音楽!?いえいえ、そんなことはありません!聞いてて眠くなるのは、演奏がダメか、聴いてる側が「何に注目すればいいかわかってない」からです!
クラシック音楽って眠くなる!?【良さがわからない?】 続きを読む »
演奏の時、緊張しすぎてうまく普段の力を発揮できないなんてことはありませんか?
どうしたらあがり症を克服できるか、その方法を筆者の実体験からまとめていきます!
本番の緊張を克服する6つの方法!【演奏家のために】 続きを読む »