Guitar - カラダ♮

【全ての音楽家のために】「脱力」できない本当の理由は？脳の習慣を書き換えるフィジカルトレーニング！

今回の記事は、すべての音楽家にとって永遠の課題である「脱力」についてです。精神論ではなく、脳科学に基づいた「フィジカルトレーニング」を行うことで、脱力の正体を論理的に理解し、実際に余計な力が抜けた状態で楽器が弾けるようになります。

ギターを弾いていて、「指がぜんぜん言うことを聞いてくれない！」とお困りのあなたに、すぐに始められる「指のフィジカルトレーニング」をご紹介します！
誰でも簡単にできて効果の高い方法なので、ぜひ試してみてください！

今回の記事は、ギタリストの永遠のテーマ、「左手の脱力について」です！
左手を脱力させるトレーニングはいろいろありますが、今回は誰でも簡単にできて、しかも効果的な方法をお伝えしますね！