vol.20 “人それぞれ!?”【フェルデンクライス博士の言ったこと】

If we want to make sure that every person has learned the same amount in that lesson, then that lesson must be three to four times as long.
The rate of learning is absolutely personal.

全ての人が同じように学ぶようにするならば、レッスン時間は三倍か四倍に伸びなければいけません。
学びの進みは全く個人的なものです。

— モーシェ・フェルデンクライス

引用著作 : The Master Move – p178

カラダ♮の解説

グループレッスンでは、最も進度が早い人に合わせると他全員がついていけませんし、最も進度が遅い人に合わせるのも他全員が退屈してしまいます。
ですから、ちょうど間をとって、大体クラスの平均の人にレッスンの進み具合を合わせます。

そういうわけで、レッスンの種類によっては難しかったり、よく理解できなかったりするかも知れません。
自分だけが取り残されて、先生にも無視されているかのように感じてしまうかも知れませんが・・・、安心してください。大丈夫です！

そんな時にはとりあえず、動きをやめて休憩しましょう。
今、そこで完全にわかる必要は全然ありません。
「これはうまくいかない」と気付けるだけでも大きな収穫です。力を抜いて、楽な動きをしていれば、身体を痛めることはありません。
そうこうしている内に急に視界が開けることもあります。

感覚的な学びは全く個人的なもので、他の人は参考になっても、同列に並べて比較はできません。グループレッスンの性質上の限界も理解して、ゆったりと構えて下さいね。