Feldenkrais-Method

vol.50 “ずっと進歩し続ける!?”【フェルデンクライス博士の言ったこと】

人生のある時点で、自分を変える方法を発見する人と、自分は変わらないと信じる人では、その後がまるで違うでしょう。
一方はあらゆる面において進歩が期待できますが、もう一方はできたことができなくなるのを感じ、全てを年齢のせいにします。

よもやま話 / 2016年7月20日

フェルデンクライス・メソッドは運動療法の一つです。今回はフェルデンクライス・メソッドについて、わかりやすくも詳しく、完全解説いたします！

よもやま話 / 2013年9月17日

私がフェルデンクライス・メソッドやり始めてから10年以上が経ったので、今まで何を得たのかすこしまとめます！
フェルデンクライスに興味あるけど、「ほんとうに効果あるの？」なんて人や、続けていても思うように効果を体感できない人の参考になれば嬉しいです！